Наполни себя энергией на весь день, наслаждайся своим отражением в зеркале и расцветай в своём теле
I'm available for business trips to other cities for projects lasting a month or longer.
Этот клуб для тебя, если
ты встала - уже устала
болит спина, шея, поясница
живот не уходит, даже если стараешься
есть отёки и ощущение «тяжёлого» тела
стало больше тревожности и напряжения
тело стало «чужим» — не слушается, не нравится
Вступить в клуб
Привет! Меня зовут Екатерина Анушкевич
Я основательница клуба «Блум». В этом коротком видео расскажу, почему я создала клуб и что меняется в жизни женщины, когда она начинает заботиться о себе.
Смотреть видео
+70
тренировок в библиотеке
с еженедельным пополнением
Что ты получишь:
Живые онлайн практики пн, ср, пт в 8 утра
База медитаций и техник расслабления
Онлайн поддержка
База разминок
Тренировочные программы в клубе:
Тренировочные программы в клубе:
01
Легкий старт
02
Женское здоровье
03
Мягкая сила
04
Дыхательные практики
05
Двигательная гармония
06
Стройность без диет
07
Вторая весна
08
Осознанность и баланс
Обо мне:
Мне 43. И я знаю, как легко потерять себя в заботе о других.
Я мама двоих детей и прошла через позднее восстановление тела и нервной системы. Попробовала всё жесткие диеты, изнурительные тренировки, но усталость оставалась.
И тогда я выбрала другой путь.
Я создала систему мягкой работы с телом и нервной системой, которая возвращает силу, энергию и женственность без стресса и перегрузок
Вступить в клуб
Форматы работы:
Перейти к оплате
Перейти к оплате
Написать
Что входит в абонемент
Что входит в абонемент
Что входит в абонемент
Тариф «Базовый»
3490 ₽
Абонемент на 1 месяц
7 авторских тренировочных программ
8 живых онлайн практик со мной более 15 разминок
скидки на йога туры и оффлайн мероприятия
Тариф «Базовый»
Проконсультирую и помогу с выбором
Абонемент на 3 месяца
7 авторских тренировочных программ
12 живых онлайн практик со мной
более 15 разминок
скидки на йога туры и оффлайн мероприятия
лекция по нутрициологии
лекция от психолога – Как подготовиться к возрастным изменениям организма
8990 ₽
До 14 мая
10 800 ₽
Попробуй одну из трёх практик бесплатно
Попробуй одну из трёх практик бесплатно
Устала и нет сил?
Болит спина?
Хочешь снова прочувствовать тело?
Выбрать практику
Выбрать практику
Выбрать практику
Практика на тонус и уверенность
Практика на энергию и лёгкость
Мягкое расслабление и снятие напряжения
Результаты и отзывы моих клиенток
Часто задаваемые вопросы
«Легкий старт», разработанная специально для тех, кто никогда или давно не занимался, чтобы мягко адаптироваться к тренировками.
Есть разные форматы: короткие тренировки по 15-20 минут и полноценные занятия по 60 минут. Вы можете выбрать то, что подходит именно вам сейчас.
Да, для некоторых тренировок понадобятся фитнесс блоки, резинки-эспандеры и ремешки для йоги
Нужно! Для этого есть два блоки тренировок в программе Женское здоровье
Да, мы все предусмотрели. И оплата возможна как картами РФ, так и картами иностранных банков.